5 Resep Jus Alpukat Kekinian
Manfaat Buah Alpukat Bagi Tubuh
(AiRakyat) - Mengonsumsi buah dengan dijadikan jus adalah salah satu cara terbaik agar tubuh kita mendapatkan nutrisi dari buah buahan tersebut. Mengkonsumsi buah dengan di jus membuat buah lebih mudah dicerna oleh perut kita.
Siapa yang tidak suka buah alpukat? Buah alpukat memiliki lumayan banyak kandungan vitamin, mulai dari A, B1, B5, B12, C, hingga vitamin E. Selain itu, buah alpukat juga salah satu buah yang bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol di dalam darah. Ini dikarenakan alpukat memiliki senyawa yang disebut sebagai beta-silosterol. Dimana makan yang kamu makan mengandung kolesterol akan dapat berkurang karena senyawa ini.
Anda juga bisa menambahkan dengan parian rasa seperti Susu atau sayuran dan buah-buahan lainnya sehingga rasanya semakin endol surendol takendol-kendol. Terutama untuk kamu yang sedang menjalani program diet jus alpukat ini sangat cocok, tetapi harus original tidak ada tambhan gula. Tidak perlu membeli, karena anda cukup membutuhkan blender saja. Yuk, coba membuatnya! Jika anda belum mempunyai blender saya menyarankan anda untuk membeli blender dari produk MIYAKO. Produk ini sangat terpercaya dan kualitasnya sangat bagus. Dibawah ini ada tips memlihi blender yang bagus.
Tips Memilih Blender Yang Baik
 |
| https://www.miyako.co.id/ |
Sebelum membeli blender untuk alat pembuatan jus di pasar atau di toko-toko online, ada baiknya anda membaca tips berikut ini:
1. Pilih blender yang mempunyai fungsi lebih, selain menghaluskan buah-buahan juga bisa untuk menghaluskan berbagai bahan makanan, seperti cabe, bawang, kopi, dan es batu.
2. Pilih blender dengan kapasitas besar.
3. Pilih blender yang watt-nya kecil.
4. Pilih blender yang ada motor safety-nya.
5. Pilih blender yang mudah dibersihkan dan anti pecah.
6. Pilihlah blender dari merk yang purna jualnya (servis center) mudah dihubungi dan terbesar diseluruh indonesia. Kebetulan saya menggunakan produk dari MIYAKO, kualitas produknya bagus dan mempunyai purna jualnya(servis center).
1. Resep Jus Alpukat Original
Alat dan Bahan Resep Jus Alpukat Original
- 1 buah alpukat mentega yang sudah matang
- 3 sdm gula pasir (bila diperlukan)
- 100 ml air
- Es Batu
- Blender
Cara Membuat Resep Jus Alpukat Original
- Siapkan alat seperti blender dan alat lainnya
- Belah atau potong buah alpukat yang sudah disiaplkan, lalu ambil bagian dalam atau daging alpukat yang sudah dipotong.
- Masukan bagian dalam alpukat yang sudah di ambil, ke dalam blender yang sudah disiapkan.
- Lalu tambahkan gula bila anda perlu, tetapi kalau buat program diet alangkah baiknya tidak menggunakan gula.
- Masukan Air dan Es Batu yang sudah di siapkan
- Blender alpukat dengan kecepatan yang sedang dan dengan waktu 1 menit
- Setelah selesai di blender tuangkan jus alpukan tersebut kedalam wadah atau gelas
- Rasanya Endol Surendol Takendol Kendol
2. Resep Jus Alpukat Mix Gula Aren/Merah
Alat dan Bahan Resep Jus Alpukat Mix Gula Merah
- 1 buah alpukat mentega yang sudah matang
- Susu kental manis coklat atau putih (sesuai selera)
- 1 Gula Aren/Merah
- 100 ml air
- Es Batu
- Blender
Cara Membuat Resep Jus Alpukat Mix Gula Merah
- Belah atau potong buah alpukat yang sudah disiaplkan, lalu ambil bagian dalam atau daging alpukat yang sudah dipotong.
- Serut gula aren atau potong kecil-kecil, agar mudah diblender
- Masukan bagian dalam alpukat yang sudah di ambil, ke dalam blender yang sudah disiapkan.
- Lalu tambahkan gula aren yangg sudah diserut atau dipotong.
- Masukan Air dan Es Batu yang sudah di siapkan
- Blender alpukat dengan kecepatan yang sedang dan dengan waktu 1 menit
- Setelah selesai di blender tuangkan jus alpukan tersebut kedalam wadah atau gelas
- Rasanya Endol Surendol Takendol Kendol
3. Resep Jus Alpukan Mix Susu Cokleat
Cara Membuat Resep Jus Alpukat Mix Susu Cokelat
- 1 buah alpukat mentega yang sudah matang
- Susu kental manis coklat
- 100 ml air
- Gula 2 sdm (bisa lebih kalau suka manis).
- Es Batu
- Blender
Cara Membuat Resep Jus Alpukat Mix Susu Cokelat
- Belah atau potong buah alpukat yang sudah disiaplkan, lalu ambil bagian dalam atau daging alpukat yang sudah dipotong.
- Masukan bagian dalam alpukat yang sudah di ambil, ke dalam blender yang sudah disiapkan.
- Masukan Air dan Es Batu yang sudah di siapkan
- Blender alpukat dengan kecepatan yang sedang dan dengan waktu 1 menit
- Setelah selesai di blender tuangkan jus alpukan tersebut kedalam wadah atau gelas
- Dan jangan lupa masukan Susu kental manis rasa cokelat kedalam jus alpukat tersebut.
- Rasanya Endol Surendol Takendol Kendol
4. Resep Jus Alpukat Mix Pisang
Cara Membuat Resep Jus Alpukat Mix Pisang
- 1 buah Pisang.
- 2 buah Alpukat.
- Gula 2 sdm (bisa lebih kalau suka manis).
- Susu 1/2 sachet (bisa lebih kalau suka manis).
Cara Membuat Resep Jus Alpukat Mix Pisang
- Belah atau potong buah alpukat yang sudah disiaplkan, lalu ambil bagian dalam atau daging alpukat yang sudah dipotong.
- Potong-Potong pisang tersebut atau tidak usah dipotong
- Masukan bagian dalam alpukat dan pisang, ke dalam blender yang sudah disiapkan.
- Masukan Air dan Es Batu yang sudah di siapkan
- Blender alpukat dan pisang yang sudah disiapkan, dengan kecepatan yang sedang dan dengan waktu 1 menit
- Setelah selesai di blender, tuangkan jus alpukan tersebut kedalam wadah atau gelas
- Dan Nikmatilah Rasanya Endol Surendol Takendol Kendol
5. Resep Jus Alpukat Mix Mangga
Cara Membuat Resep Jus Alpukat Mix Mangga
- 1 buah alpukat
- 1 buah mangga aromanis
- Gula pasir sesuai kebutuhan
- 1 mangkok sedang es batu
- SKM coklat
Cara Membuat Resep Jus Alpukat Mix Mangga
- Belah atau potong buah alpukat yang sudah disiaplkan, lalu ambil bagian dalam atau daging alpukat yang sudah dipotong.
- Potong-Potong buah mangga tersebut dengan ukuran kecil kecil.
- Masukan bagian dalam alpukat dan mangga, ke dalam blender yang sudah disiapkan.
- Masukan Air dan Es Batu yang sudah di siapkan
- Masukan gula pasir sesuai dengan kebutuhan atau takaran.
- Blender alpukat dan mangga yang sudah disiapkan, dengan kecepatan yang sedang dan dengan waktu 1 menit
- Setelah selesai di blender, tuangkan jus alpukan mix mangga tersebut kedalam wadah atau gelas
- Dan Nikmatilah Rasanya Endol Surendol Takendol Kendol
Terimakasih banyak semoga membantu para pembaca semuanya. Dukung terus blog Chanel Agnemic sekian dari saya sampai jumpa lagi di tutorial resep berikutnya.
- Belah atau potong buah alpukat yang sudah disiaplkan, lalu ambil bagian dalam atau daging alpukat yang sudah dipotong.
- Potong-Potong buah mangga tersebut dengan ukuran kecil kecil.
- Masukan bagian dalam alpukat dan mangga, ke dalam blender yang sudah disiapkan.
- Masukan Air dan Es Batu yang sudah di siapkan
- Masukan gula pasir sesuai dengan kebutuhan atau takaran.
- Blender alpukat dan mangga yang sudah disiapkan, dengan kecepatan yang sedang dan dengan waktu 1 menit
- Setelah selesai di blender, tuangkan jus alpukan mix mangga tersebut kedalam wadah atau gelas
- Dan Nikmatilah Rasanya Endol Surendol Takendol Kendol
Terimakasih banyak semoga membantu para pembaca semuanya. Dukung terus blog Chanel Agnemic sekian dari saya sampai jumpa lagi di tutorial resep berikutnya.
Posting Komentar